原宿駅から徒歩7分のヨガスタジオ・レヴン

なりたい自分を叶えるヨガ

レヴン原宿・表参道

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Welcome to LEAVEN ーYoga Sutudioー

"本当の自分"で生きよう

健康と美しさ、さらにその先へ。

自分史上最高の私

体が変わる。心が変わる。

"本当の自分"で生きる。

サヴィターヨガは、瞑想とヨガを同時に行うスタイルのヨガです。

サヴィターとは、目覚めさせるもの、生気を与えるもの、奮い立たせるもの、生き生きさせるものという意味のサンスクリット語で、太陽のエネルギーが神格化された"音"です。

普段から瞑想をしている人、ジッと坐る瞑想が苦手な人、ヨガが好きな人、ヨガと瞑想が好きな人、まだやったことがない人も、心に嘘がない、"本当の自分"で生きるための「動く瞑想」です。

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レヴンのヨガレッスン

スタジオでのグループレッスンです。

初心者から上級者まで、ヨガを楽しめます。

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パーソナル・ヨガレッスン

レヴンのパーソナルヨガレッスン

目的に合わせた、一対一のヨガレッスン。

 

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ヨガインストラクター派遣&出張ヨガレッスン

インストラクター派遣・出張ヨガレッスン

イベント・研修・福利厚生・撮影でのポーズ指導などへの、インストラクター派遣や、出張レッスンをお届けします。

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ヨガリトリート

バリ島ヨガリトリート

日常から離れ、本来の自分を取り戻す。

自然の中で、心身の奥深くから自分を癒す旅です。

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特別講座・イベント情報

RYT200養成講座

ヨガアライアンスRYT200講座

国際ヨガインストラクターRYT200養成講座です。

インストラクターになることに興味がなくても、健康や美、体と心について深く学びたい、自分について学びたい方も受講いただけます。

ヨガリトリート

バリ島ヨガリトリート

美しい自然、体と心が喜ぶ食事、心身を整えるヨガと瞑想で、自分を深く癒す旅。

日常から離れ、自分だけの時間を持つと、日常では見えなくなっていた大切なものに気づけます。

 

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健康と美の講座・講演

健康と美の講座

「もっと自分のことを好きになりたい」、「もっと自分らしく生きたい」、「やりたいことがわからないけど、みつけたい!」といった想いや疑問を解決する、楽しいワークショップや講座を開催しています。

レヴンとは

LEAVEN(レヴン)とは「キッカケ」。水に落ちた一滴がつくる波紋が大きく豊かに広がっていくように、誰かの良い一滴になれるようにという意味です。

自分って何だろう?体のこと、心のこと、自分らしい生き方って?

1滴の雫と波紋は、「気づき」とその後の「学び」。

あなたの人生にとってのよい気づきの一滴となれたら、嬉しく思います。

野菜ソムリエ協会連載ブログ

野菜ソムリエ協会の美的生活を叶えるブログ

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