原宿駅から徒歩7分のヨガスタジオ・レヴン

なりたい自分を叶えるヨガ

レヴン原宿・表参道

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生徒さんの声

驚きと感動がいっぱいでした

目からうろこ

先生の説明ひとつひとつが腑に落ちることばかりでとても充実した1時間でした。本当にありがとうございました。

レッスン帰りの姿勢がみごとにまっすぐなうえ、足取りが軽くてとても嬉しかったです。

骨盤のゆがみは身体にものすごく影響を与えてるんですね。目からうろこでした。

最後の瞑想ですが、先生の誘導の声がとても気持ちよかったのを覚えています。

寝る前に瞑想をしてみたら10秒くらいで眠りにおちました(笑)

これから気持ちいい身体作りができるのを楽しみにしています。

どうぞよろしくお願いします!!

(公務員 女性 50代)

身体と心の診療所

一番重要でシンプルなこと

習い事やジムへ通うのと違い、私の中でLEAVENのヨガへ通うのは、身体と心の【診療所】へ通う感覚です。

不調だからこそ行く。病気にならないために、未然に防ぐために行く。

良くなるためにというだけではなく、セルフケアと自分自身をコントロールできるようになるための大事な場所です。

ダイエットや美容・精神論・ファッション的な面がもてはやされるヨガだけど、自分自身を知り、それを反映したり克服したり、向き合って健康を保つ。

人間にとって一番重要でシンプルな事を学ばせてくれるスタジオです。

ありそうで無いこの出会いにとても感謝しています。

(会社員 女性 30代)

教え方が上手すぎ!

初めてでも安心

声のトーン、内容、ペース、1つ1つの動作の説明、どれも良くて、気持ちよく安心して取り組むことができて、リラックスできます。

自宅や外でもできることを教えてもらって、普段の自分の動き方や呼吸など、気づくことが増えました。

ちゃんとやっていると身体も心もどんどん良くなる感じが好きだし、楽しいです。

教え方が上手すぎる!(笑)

(会社員 女性 20代)

 

ヨガの魅力を感じた

自分と向き合う時間

日頃神経を張り巡らしてゆっくり自分の内面や体、呼吸と向き合う時間がいかに無かったか、このような時間がいかに大切かを実感する素晴らしい機会を頂きました。

ヨガの魅力もとても感じ、今後はヨガの考え方等も伺いたい、勉強したいと思います。

(IT企業 男性 30代)

嬉しい!

治らないと思ったのに

病院に行っても投薬か手術を勧められるだけで、クスリはなるべく飲みたくないし、手術は治る保証もないし、下手をすればリハビリが必要になることを考えると、他に方法はないかと思っていたところにレヴンに行きました。

初めてのレッスンの翌日に、いつもの耳の嫌な感じがあまりないことに驚いて先生に質問をしたら「それは、あなたの治したいという強い想いの表れでしょう」と言われましたが、私の症状の原因と解決法を説明してもらった上でレッスンに取り組めたことが大きかったと思っています。

今も耳の状態は改善した状態が続いています。

本当にありがとうございます!

(主婦 女性 50代)

 

本当にビックリ

ワラにもすがる思いで・・・

投薬治療だけを信じ、毎朝ように鉛のような重い頭を何とか起こし、身体を必死に動かし、頑張って朦朧としながら会社へ行ったりやっぱり休んだりの日々でした。ワラにもすがる思いでLEAVENへいきました。抗鬱薬も安定剤も飲むのを忘れてたのに、レッスンの後出社して仕事すると頭がとてもスッキリしていました。身体もキビキビ動く!それが一日中続き、ボンヤリする暇もなくあっと言う間に清々しい気持ちで仕事を終えて帰ることができて、本当にビックリしました。

これからもよろしくお願いします!

(会社員 女性 30代) 

説明が明快

体が硬い理由がわかった

体が硬くて 、前屈して床に手がつくなんて有り得ないと思っていたのが、何が問題か指摘していただいた上、体の使い方を指導してもらったら、初めてのレッスンで明らかに手が床に近づいたのに驚きました。それに自分の体がこんなに錆びついていたのかと気づかされたり、疲れの原因や腰痛の原因を教えてもらい、体への意識を変えさせてもらいました。これからもよろしくお願いします。

(自営業 男性 40代)

精神修行が目的だったけど・・・

精神修行だけじゃなかった

足腰がしっかりして、体力がつきました。無駄な動きがなくなり、疲れにくくなりました。それと感情のコントロールができるようになってきたような気がします。集中力もアップしました。

瞑想楽しいので、これからも練習したいと思います!

(会社員 男性 20代)

体重は増えたけど

引き締まった

ヨガを初めて体重が増えたけど、見た目の体型がしまってボディラインがきれいになってきました。筋肉って脂肪の2倍も重さがあるって知りませんでした。先生がいつも言うとおり、体重より見た目の方が大事だなって思いました(笑)

 

(会社員 女性 30代)

肌に変化

たるんでいた肌が

ここに来る前は、内ももがタルタルしてたのに、内もものタルタルがひきしまってなくなりました!肌のハリが出てくるなんて!先生がアンチエイジングにヨガがいい理由を説明してくださっていますが、本当にいいんだってわかります!肌のハリが出る理由をわかりやすくブログに書いてくださったりもして、いつも先生のブログからも楽しく勉強させてもらってます!

 

(主婦 女性 40代)

レヴンへの口コミ(体験レッスン)

ヨガサイトの掲示板に書き込まれたレヴンの口コミ投稿

投稿日時: 2017年09月22日
タイトル: 具合を知る

■教室に対する口コミ:
最寄りは原宿駅か北参道です。北参道の方が若干近いかもしれません。ヨガ教室のサインを出しているわけではないので、分かりにくいと思います。特に夜は分からないです。わたしは近所でよく前を通っているにもかかわらず、ここにヨガ教室があることを知りませんでしたから。ボイトレやバレエなど他のレッスンにも使っているのか、キーボードやバーなどがありました。

■講師の方に対する口コミ:
生徒さんと先生とが親しくお話しされていて、両者の間が近いと感じました。とても好感を持ちました。目で見て先生の真似をするのではなく、先生が口で言うポーズ(もちろん先生をチラ見しながら...)を取るので脳みそのリラックスになりました。ポーズができることより、今日の自分の具合を知ることに主眼を置いています。わたしは、足首の動きと股関節の動きが悪かったです。

投稿日時: 2017年09月20日
タイトル: ★北参道のヨガ教室★

■教室に対する口コミ:
北参道駅から徒歩5分のヨガ教室。教室に入るとフレンドリーな感じの先生が笑顔で出迎えてくれ、ちょっと緊張も和らぎました。着替えを済ませてから準備体操をしている間、他の受講生の方々に筋肉、骨の仕組みを雑談交えてお話をされており、和やかな雰囲気でした。
レッスンは、初心者に丁度良い感じで難しいポーズをとる事もなく、安心して通える教室だと感じました。

■講師の方に対する口コミ:
身体の仕組みに大変精通されている先生で、受講中もその身体の使い方を意識される言葉掛けが多く有り、安心出来ました。
お人柄も大変フレンドリーな雰囲気をもった方で、初心者にも安心してヨガを教わる事が出来ると感じました。
通う教室を決めるにあたっては、講師の方のキャラクターは非常に大事だと考えているので、
安心感を感じる事が出来ました。

投稿日時: 2017年09月03日
タイトル: 心地の良いレッスン

■教室に対する口コミ:
原宿駅から10分ほど歩きます。
スタジオはあかりがこうこうとしておらず
落ち着いた雰囲気でした。
男性の生徒さんもいます。

先生は週に2日原宿でレッスンをしています。
着替え→レッスン→クールダウン
と満足のいくレッスンでした。
料金も平均的なので
通ってリフレッシュしたいです。
気さくで良い先生です。

■講師の方に対する口コミ:
いかにもヨガ体型をされていて柔らかくしなやかな体つきの先生です。
静かな雰囲気で呼吸を大事にしている
レッスンでした。
30代ぐらいの先生で、とても気さくです。
今まで行ったお教室の中で
5本の指に入る、良いレッスンでした。
レッスン料も平均的なので良いと思います。
先生のファンもたくさんいる雰囲気でした。

投稿日時: 2018年02月04日
タイトル: よかったです

■受講した講座や教室に対する口コミ:
原宿から歩いていきましたが、思っていたより時間がかかりました。たぶん北参道の方が近いと思います。レッスンは、普段、意識できていない体のいろんな場所を意識して、動かしたり、ストレッチできて、よかったです。瞑想と記載があったのでリラックス系の簡単なヨガと思っていましたが、指示が多くしっかり動かす感じでした。

■講師の方に対する口コミ:
はきはきしていて、指示が的確なんですが、少し早いので、のんびりするヨガに慣れている私は、ついていくのが忙しかったです。でも、体の仕組み等に詳しい感じで、いろいろ勉強されているように思いました。レッスン中は少し厳しそうに思いましたが、終わった後にみなさんとお話した時は、気さくに話しかけられていて、いい感じでした。

 

投稿日時: 2018年02月04日
タイトル: ゆったりと

■受講した講座や教室に対する口コミ:
当日は生憎の雪予報になってしまい自分が行けるかどうかと共に開催されるかも不安でした。
夕方確認メールをいただき、雪予報が夜中となったので向かいました。
会場はわかり辛い場所ではありましたが坂を下った半地下のようなところということで通り過ぎることはありませんでした。既に生徒さんが居て楽し気にお話ししていました。

■講師の方に対する口コミ:
いろいろな知識を持っている先生でした。
痛いところの確認を最初にしてくれたのですが私は「いつものことなので」と、言ったのですが気を使っていただき、また、ヨガもそれを解消するようなのを選んでくださったようです。
暖かい雰囲気で皆さんからの相談を受けていて、また、私にも聞いていただきました。
これから姿勢など気を付けたいと思います。
 

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