原宿駅から徒歩7分のヨガスタジオ・レヴン

なりたい自分を叶えるヨガ

レヴン原宿・表参道

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実践重視!RYT200ティーチャートレーニング。

ヨガの国際資格RYT200(Yoga Alliance)とは

yoga alliance ロゴ

RYT200認定ロゴ

全米ヨガアライアンスとは、1999年に2つのヨガ団体が合併してできたアメリカの協会。現在 "国際ライセンス"の位置づけとなったRYT(Registered Yoga Teacher:登録講師)の認定を行っている非営利団体です。

全米ヨガアライアンスの登録講師(RYT)は、世界的スタンダードと言える指導者ライセンスを取得したとの認識を得ることができます。

RYT資格をお持ちの方の継続教育認定校

全米ヨガアライアンスから認定を受けているRYT資格保持者は、毎年の更新(※登録している場合)と、3年ごとに定められた継続教育時間をクリアする必要があります。以下の各講座は、ヨガアライアンスの継続教育の規定時間に計上することができます。

継続教育について

講座案内

全身で「感じる」ことを通じて、心のサインを受け取る。

本当の自分で生きることを大切にするサヴィターヨガを、あなた自身で実践しながら伝える力を身につけていきます。

インストラクターを目指すのではなく、自分への理解を深めたい、体や心についてもっと知りたい、ヨガや瞑想に興味があるといった人にも気軽に受講していただけるよう、講座が分かれていますので、興味のある講座だけを受講いただくことができます。

RYT資格を持っている方は、RYT資格を維持するための継続教育として受講いただけます。

ご質問は、お気軽にお問い合わせください。

体を深く学ぶ・ヨガと解剖学

RYT200アーユルヴェーダ講座

【開催日程】

2019年1月12日(日)~ 3月10日(日)

導く人になる・指導者養成講座

RYT200ヨガ指導講座

【開催日程】

2019年6月開催

健康と美のアーユルヴェーダ

RYT200アーユルヴェーダ講座

【開催日程】

次回:2019年3月開催予定

自分を深く知る・瞑想とヨガ哲学

RYT200ヨガ指導講座

【開催日程】

2019年3月開催予定

講師紹介

主任講師:栗原えいこ

RYT200インストラクター

  • 全米ヨガアライアンス認定インストラクター(E-RYT200)
  • 全米ヨガアライアンス認定継続教育プロバイダー(YACEP)
  • CIDESCO国際エステティシャン

略歴

アメリカの大学で数学と解剖学を学ぶ。

趣味でやっていたヨガを「教えてほしい」と言われるようになり、ヨガを教えるためのスキルを学ぶため、インドへ渡りRYT200を取得。

資格取得後もインドへの旅、解剖学、呼吸、アサナ、指導法、哲学、アーユルヴェーダ、など心身の健康と美と生き方の学びを続けている。

体の使い方や、意識の向け方など、表現豊かなレッスンは、「わかりやすい」「楽しい」「気持ちがいい」「効果が高い」と人気。

様々な企業や団体への脳や身体、メンタルヘルスや美容などの講座、健康系テレビ番組や撮影モデルのポーズ指導、講演、セミナー、雑誌での健康や美容の指導を行う。

身体や心についての深い知識と洞察力、不調改善への実践的な取り組み、表現力の豊かさと個人の可能性を引き出すレッスンが好評。

講師よりメッセージ

あなたの個性を活かした指導法や、人生の目標を見つけるお手伝いができたら嬉しいです。

質問や不安はお気軽にお問い合わせください。

プロフィール

RYT200卒業生

RYT200受講生の声

  • 半年の勉強の日々は頑張ったけど辛かったことはまったくないんです。「正しい努力は楽しい」。まさにその通りで、楽しい思い出しかない。 
  • 「現状を変えたい」と思っていたころに、ふと目にした、仲間が投稿した講習の宣伝(ハプニング)と、もともと尊敬していた先生に習えること(フィーリング)と、ちょうどもうすぐ働いて1年たつこと、資金があったこと(タイミング)と、先に進むにあたって必要なものがどんどん目の前に差し出されていくような感じで、最後にぱらっとチケットが落ちてきてそれを拾った。
  • 「何か見つけると人間は早い、決めたら強い」という言葉のとおり、これまでのうじうじしていた自分はどこに行ったのだろうというくらい、自信をもって夢に向かって走った。
  • これまで人と比べたりすることで落ち込んだり、やる気をなくしたりしていました。自分の意識が常に「外・他人」に向いていたからです。でもヨガで自分の体の変化・動きに敏感になることから、自分の内面、心の動き、考え方にも意識を割くようになりました。そんな日々の中で気づけば人のことなんてまったく気にしていなかった。人にどう思われても「私は私」と気にならなくなっていました。常に楽しく、自信をもって日々をすごしていたこと。そんな半年を過ごすだけで人はこんなにも変われる。
  • ヨガの効果で気持ちの変化が促進された面もありますが、やりたいことを見つけると人生はまったく別物になることを実感できた。
  • おしげなく本当に色んなことを教えてもらいました。

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